こんにちは、製造の松尾です。

みなさんは、睡魔とどのように付き合っていますか？

活動中は常に頭が冴えていれば良いのですが、中々そうもいきませんよね。

睡魔との戦いは連敗続きなので、最近はやり方を変えて、起床後の時間を活用できないか、色々と模索しています。

あまり早い時間に起きても、その分寝ぼけてしまうので、寝ぼけない程度に早起きして、夜にできなかった事に取り組む。

夜に比べて、朝は頭が冴えていますが、使える時間が限られているので、この朝の時間で何をするか、よく考える必要がありそうです。

生活習慣にも何か問題があるのかもしれませんが、暫くはこの方法で、睡魔と付き合っていこうと思います。