朝寝坊できますか?
こんにちは。本社の友杉です。
投稿が遅くなりすみません。
お休みの日は何時まで寝られますか?
若者はどれだけでも寝ていられますよね⁈
わたしも若いときはどれだけでもねむれていました。
が、しかし…いつからか寝すぎると逆に不調をきたすようになり、この暑さに早朝から目覚めてしまいます。
ところが、よほど前日疲れていた?お休みの日の安心感?めずらしく寝坊をしてしまいました💤
案の定、頭痛とだるさが襲ってきて一日だらだらと無駄にすごしてちょっともったいない休日でした( ;;)
適度な睡眠で、有意義なお休みを過ごしたい!
お金を使わずリフレッシュできる趣味を見つけたいと真剣に思います!!
まずは水筒にお気に入りの水出し袋茶をたっぷりいれてご近所の図書館通いをしてみます!
