こんにちは。友杉です。

わたしもやっちゃいました…ぎっくり腰

今年何回目でしょうか…

寒くなって身体が冷えたせいもあるようです。

前回まではごまかしながら過ごしましたが、さすがに今回は治療にいきました(-_-;)

蓄積してますね…、の指摘を受けて”自分もメンテナンスしてあげないと”と反省です。

周りのみんなに助けてもらいながらのんびり回復中。

毎日お茶のおかげで風邪ひきには縁がないのが自慢だったのに…

さて、年末の大掃除までには少し動けるようになるとよいなぁ。