瀬川です。

先日から本年度の会社の健康診断の手続きをしていました。

来月から茶のみ仲間のみんなの健康診断が始まります。

私も9月に受診の予定です。

さて、昨年の診断結果を振り返り、今年は身体を動かそうと決めていました

「有言実行」です！

前回のブログでご報告しましたが、東京出張で多忙の３月、こちらに戻った日を利用して習い事をはじめました！！

４か月目に入った今月、最初に比べて通う頻度は激減しています…

でもなんとか続けています…ちゃんと続けます…「継続は力なり」

９月の検診で満足の結果を得られるようにまだ頑張ります！！