こんにちは！

小売勤務の加藤です(^^)

久しぶりの投稿になってしまいました、、、申し訳ございません！

 

先週はこれでもか！というくらい雪が降りつづきましたね。

皆様も雪かき雪かきの毎日だったかと思います。

茶のみの富樫本店も例外なく雪かき雪かきの毎日でした。

そして去年同様、腰痛もちの私は腰を痛めてしまいました(^^;)

雪かき自体は嫌いじゃないのと早く終わらせたい気持ちもあり、ついつい張り切ってしまった結果です。

 

何事も加減が大事ですね。

やりすぎも良くない、しなさすぎも良くない、無理なく自分の力を発揮できるように常にコントロールしていきたいです。

 

しかしこの年で腰が痛いなんて先が思いやられます(^^;)

80代まで生きるとして、あと約50年、、私の腰はもつのでしょうか。（笑）

心配しかありません（笑）

今のうちから未来の自分のために、まずは筋トレを始めたいと思います！！

頑張ります！(^o^)！